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ママトレ・エアロビ
冬の気配がしてきました、、、
11月最後の日、ママトレ・エアロビがありました

前半はいつもの椅子を使うママトレ・リズムと違って、
立って行うエアロビです

音楽に合わせて、全身運動
ママのそばで、まねっこするお友達もいましたよ~

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後半は座って、ストレッチと筋トレ、、、
肩こりなどの日頃の疲れがとれたらいいですね

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好きな音楽をかけて、体を動かすことは、
体には、もちろん、精神的にも
とてもいい効果があるそうです

育児と家事の合間にリフレッシュする時間を
作って、寒い冬、元気に乗り切りましょう


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【 2022/11/30 13:20 】

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親子でマイボトルつくり(2022.11.28)
12月22日開催
『親子でマイボトルつくり』について

予約開始 12月1日10時~
製作数  1世帯1個

【注意点】
※₁ 来館のみの受付
※₂ スタッフによる見守りはありません

イベント
【 2022/11/28 14:19 】

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リトミック(2022.11.25
本日のリトミックは、0-1.5才のお子さんを対象に行いました。

ママと一緒に音楽を楽しみました😊

IMG_3412.jpg 足の裏をぎゅぎゅとマッサージ

IMG_3413.jpg お散歩


IMG_3415.jpg ゆらゆらと薄いスカーフでいないいないばあ

赤ちゃんは、ママのおなかにいる時からママの声を知っています。
ママの声が大好きなお子さんのために たくさん話しかけてあげてくださいね

【 2022/11/25 16:15 】

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閉館時間のお知らせ(2022.11.24)
いつもご利用ありがとうございます。

スタッフミーティングのため

12月5日㈪ 15時閉館とさせていただきます。

皆様にご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

ピクニック
【 2022/11/24 16:33 】

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ベビーマッサージ
久しぶりのベビーマッサージです

オイルのパッチテストから始まります。
10分のパッチテストの間にみなさん、自己紹介です。
3ヶ月から1才まで勢ぞろいです

ベビーマッサージ始めるよ~と声をかけて、、、
”きゅうりができた”の歌で全身遊びです

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マッサージは足からスタートします。
足の裏には、全身につながるつぼが
たくさんあるそうです
まだ、はいはいで歩かない赤ちゃんにも刺激を与えると
これからの発達にいい影響があるそうです

胸のマッサージもみんな気持ちよさそうでした~
おなか、背中と順番に、、、
おなかは、のの字を書くように繰り返し行うと便秘解消に
効くそうです。

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最後は、背骨もマッサージして、、、
マッサージさせてくれて、ありがとう~と声かけをして終了です

終始、みんなにこにこで、ご機嫌でした~
全部のマッサージを一度にするのは、大変ですが、
今日は、ここと決めてやってみるといいですね
赤ちゃんもママも癒しの時間となっていると
いいなと思います



【 2022/11/22 13:26 】

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12月カレンダー(2022.11.22)
12月カレンダーが出来ました。

予約日は、11月24日㈭です。
来月のご予約は、お一人1つまでとさせていただきます。


12月①  12月②

【 2022/11/22 09:53 】

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ベビーヨガ
だんだん11月らしい気候になってきましたね

今日は、ベビーヨガがありました

ヨガの呼吸のお話から始まります、、、
日頃の忙しさに追われていると呼吸が浅くなるそうです。
ゆっくり、深い呼吸ができると気持ちが落ち着いてくるそうです

先生の優しい声で、始まるよ~の歌が聴こえると、、
みんなママの顔を見て、楽しそうです

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”さかながはねて”の歌に合わせて、腕を伸ばすことで肩甲骨を開きます。
おうちでもお子さんと一緒にできそうですね

抱っこしてのスクワット、、
赤ちゃんは上下の動きが好きで、みんなご機嫌、、
ママたちは、がんばりました

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飛行機したり、風船になったり、、、
一緒にできる動きは遊びにもなりますね

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ヨガができることに感謝して、、終わりになります
ママとお子さんが元気でいることがなによりです。
普段の生活の中にベビーヨガをとりいれて、
親子でにこにこの時間が増えるといいですね

【 2022/11/15 12:45 】

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わらべうた(2022.11.14)
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わらべうたがありました!
今日もたくさんの親子が遊びにきてくれましたヨ


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今日はだるまさんが遊びにきてくれました
足がピョコピョコ動いてとってもかわいいのです


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今日の絵本は
わらべうた絵本
「どんどんばし わたれ」

🎶どんどんばし わたれ
   さあ わたれ🎶

くり返しの部分はみんなで歌います
おひざの上のお友達も聴いていましたよ


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手遊び今日も楽しく♫
わらべうた常連さんはお歌を覚えてくれていて
一緒に歌ってくれます
はじめましての親子が参加しやすい雰囲気を作ってくれています
とってもありがたいです👐



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だっこで歩いての遊びもありました!
みんなでじゃないとできない遊びですね~


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おもちゃで遊びたいお子さんは遠くから参加でOKOK
お耳から聞いててくれたり
どんなことしてるかな~って見ててくれたり
楽しみ方は自由です



次回は12月です
予約なしで参加できますのでお気軽にどうぞです

【 2022/11/14 14:02 】

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リトミック(2022.11.11)
本日のリトミックは、1.5才~3才のお子さんを対象でした。

ママと一緒に

IMG_3237.jpg IMG_3239.jpg おひざの上で✨ 

IMG_3238.jpg 輪っかを使ってリズムに合わせて

IMG_3240.jpg 薄い布を使っていないいないばあ などを行い

音楽に合わせて体を動かしてました🎶
【 2022/11/11 16:32 】

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ママトレ
晴れの日が続きますね~

今日は、ママトレがありました

初めての参加の方もいらして、大丈夫かなあ、、
久しぶりに体を動かします、、と心配する声もありましたが、、、
始まると、みなさん、集中して真剣に取り組まれていました

ストレッチで体をほぐしてから、、、
筋トレに入ります

日頃使わない、体の部分を意識しながら、
いろいろな姿勢になって運動します。
どの動きも、しっかり、体に効きそうでした

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終わりには、クールダウン、、、
筋肉痛にならないように、、、、

ママががんばっている間は、お友達みんな、
遊んで楽しく過ごしていました

育児中は、子ども中心の生活で自分のことが
後回しになりますね
自分のために短い時間でも、
集中してすっきりしてもらえたらいいなと思います


【 2022/11/09 12:21 】

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助産師さんと言語聴覚士さん(2022.11.07)
イベント関連のお知らせです

11月の助産師さんの相談会

11月19日(土) 13:00~


からです

みなさんお気軽にどうぞ~



11月29日の言語聴覚士さんの相談会

今回、座談会はおこなわず事前希望者の個別相談のみとなります
ご了承ください💦
👏
たくさんのお問い合わせありがとうございました
人数が多くなりましたので

個別相談の受付をしめきらせていただきます👏
【 2022/11/07 16:08 】

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わらべうた(2022.11.07)
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わらべうたでした!

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今日はキノコ🍄がいっぱい

ほんとにあるキノコから、不思議で楽しいキノコまで(*^-^*)

秋ですね~

おなかがすいてきちゃいまいたヨ( *´艸`)


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パネルシアターは

『しろくまちゃんのホットケーキ』

なつかしい親御さんも多いんじゃないでしょうか
しろくまちゃんシリーズ

ほんとうにかわいく作られていて

子どもたちもさわって遊んで、とっても楽しそうでした!
【 2022/11/07 15:43 】

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栄養相談&身体測定
秋晴れで気持ちのいい日になりました

月に一度の栄養相談&身体測定がありました

大きくなっているかなぁ、、、
最近、急に重たくなってきて、、、
みなさん、身長や体重、どうかなあと、、、身体測定です

体重計は、寝転がる子、お座りの子、立ってる子、、、
みんなの好きな体勢で、測定します

身長は、ごろんと寝転がるので、不安になってしまうけど、
みんな、がんばって測定しました

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身体測定の後は、栄養士の先生と相談の時間です。
授乳やミルク、離乳食、成長のこと、、、
がんばっているママたちは、気になることもいろいろ
出てくると思います。
小さな不安も話してすっきりできているといいですね

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お友達がたくさん集まって、にぎやかでした。
みんなにこにこで、健やかに大きくなりますように

【 2022/11/02 14:00 】

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