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ママトレ
11月も明日で終わりです。
冬の気配が近づいてきましたね。
寒さに負けないように、今日は、ママトレでした

クリスマスの曲に合わせて、ママたち、
日頃の運動不足を解消していました

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ママたちががんばっている間、お子さんたちも
みんな、楽しく過ごしました
偶然、5、6カ月のお友達が集まりました。
ずりばいをしたり、おもちゃで遊んだり、、、
お友達の顔をじっと見たり、、
かわいい瞬間がたくさんありました

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10年後の自分の体を考えましょうという
先生のお話がありました。
産後の体、労わりつつも、体力を戻していくことも
大切ですね~
元気に冬を乗り切るためにも
自分の体と向き合う時間を作れるといいですね

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【 2023/11/29 11:57 】

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わらべうた(2023.11.27)
今日のわらべうたは、初めてご参加する方が多かったです。

皆さん、楽しそうに手遊びしていました。

 IMG_5488.jpg  IMG_5489.jpg だるまさんをお散歩させます

最後に、絵本の読み聞かせでした📖

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次回、12/4 です。ぜひ皆様、ご参加ください


【 2023/11/27 13:03 】

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ベビーマッサージ
11月のベビーマッサージでした

6組の方が参加されました。
3ケ月から8ケ月といろいろな月齢のお友達が集まりました

自己紹介では、最近の様子をみなさん、教えてくださいました。
始まる前から、みんなご機嫌でにこにこ
楽しい雰囲気でベビーマッサージが始まりました~

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まずは、歌に合わせて、お顔に触れていきます、、、
口の周りに触れることで、はみがきをいやがらなくなったり、
小鼻をマッサージすることで、鼻水が出やすくなったり、、
小さなお顔に触れることで、様々ないいことがありますね

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足のマッサージでは、太ももから、指の1本1本まで、、、
股関節をやわらくすること、足首をやわらかくすることが、
スムーズに歩き出すことにつながります。
マッサージと構えず、普段、抱っこしているときやお風呂上りに
気楽に触れてあげてくださいね~と先生が話されてました

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先生の経験談を交えた楽しくてためになるお話に
ママたち、しっかりと耳を傾けていらっしゃいました

赤ちゃんの免疫力をあげたい、これからの季節。
親子のふれあいの時間を作って、元気に乗り切っていきたいですね
【 2023/11/21 12:44 】

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12月カレンダー(2023.11.20)
12月のカレンダーが出来ました✨

 R5年12月①  R5年12月②

予約開始日は11月24日(金)
来館にて受付お願いいたします。

【ご注意ください
秋の音楽会へご参加された方は、クリスマス音楽会にご参加できませんので
ご了承ください。
【 2023/11/20 15:46 】

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ベビーヨガ
急に寒くなりましたね、、、

今日は、ベビーヨガがありました。
寒くなったので、心配していましたが、
予約の方、みなさん、元気に参加されました

自己紹介では、ママたちの気分転換を話してもらいました。
運動や歌などなど、みなさん、話すときも楽しそうでした

手遊びでは、どんぐりコロコロの歌に合わせて、
手と足を動かして、、ママの歌声にみんなにこにこご機嫌でした

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ママの肩こり解消の動きをしたり、呼吸を整えたり、、

お子さんを抱っこしてからの動きは、かなり、
ハードですが、みなさん、がんばっていました

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ヨガは人と比べずに、自分自身と向き合う時間です、、と
先生がお話しされていました。
子どもと一緒にヨガが楽しめるように水町先生が
子連れヨガを開催されています。

自分と向き合う時間を作るのは、難しいと思いますが、、、
気分転換をしたり、教室に参加したり、気持ちが軽くなることを
見つけられるといいですね
【 2023/11/14 13:13 】

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わらべうた(2023.11.13)
今日の『わらべうた』は、5~6カ月のお子さんを中心に

多くの方にご参加していただきました😊

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お子さんは、ママの歌声にうっとり~寝てしますお子さんもいましたよ✨

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最後には、先生 お手製のパネルシアター

ホットケーキがおいしそうでした

【 2023/11/13 14:51 】

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リトミック(2023.11.10)
毎月、たくさんの方にご参加していただいている『リトミック』

今月も、楽しく音楽と触れ合いました。

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【 2023/11/13 14:44 】

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栄養相談&身体測定
11月になりましたね
栄養相談&身体測定がありました。

どれくらい大きくなっているかなぁ、、
ママたちの楽しみですよね

体重計にすわるのも、身長計にごろんと寝るのも、
みんな上手にできました

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しっかり歩いて立てる子は、壁に立ってもらって、
身長を測ることもできます

栄養士の先生との相談タイムは、日頃の気になることを
お話ししながら、解決のきっかけになることが見つかると
いいなと思います。
お子さんの健康や成長をなによりも大切に思うママたち
困ったことを一人で抱え込まずに話せる場所に
なりますように




【 2023/11/01 12:57 】

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