ヘッドスパ(2011.5/25)
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ヘッドスパを行いました。

先生が、頭皮用スプレーを使って、
お母さんの頭皮をほぐされました。 

「スッキリしました」「頭が軽くなりました」
とお母さん達の声

自分でする時は、爪を立てずに、指のはらで
押してくださいとの事でした。

また、長時間すると、肩こりになりますので、
注意してくださいね。

あるお母さんは、「夜泣きが続いて、疲れてましたが、
頭がすっきりしました。」と喜んでおられました。


お母さん達は、育児に家事に大変で、
時々は、心身をリラックスさせて、
ストレス発散しましょう


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【 2011/05/25 12:27 】

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